办公室可以通过开窗通风、植物净化空气和使用活性炭等方法来去除甲醛。

详细解释如下：

一、开窗通风

开窗通风是一种经济、有效的方法来去除办公室内的甲醛。新鲜空气的对流有助于将室内的污染气体排出，降低甲醛浓度。在办公室内长时间保持通风，特别是在装修后的初期阶段，能够有效加速甲醛的挥发和排出。

二、植物净化空气

植物是天然的空气净化器。一些植物如吊兰、绿萝等，具有吸收甲醛的能力。在办公室内摆放一些绿植，不仅可以美化环境，还能帮助吸收和分解甲醛，净化室内空气。

三、使用活性炭

活性炭因其强大的吸附能力，也被广泛用于去除室内甲醛。将活性炭包放置在办公室的角落或者家具旁边，能够吸附甲醛等有害气体。需要注意的是，活性炭需要定期更换，以保证其持续有效的吸附能力。

综上所述，通过开窗通风、利用植物净化空气和使用活性炭等方法，可以有效地去除办公室内的甲醛。这些方法既经济实用，又环保健康，是办公室甲醛治理的常用手段。